У вас тонке волосся?

Тонке волоссяТонке волосся – проблема більшості жінок європеоїдної раси, особливо білявих.

Як приклад можна привести багатьох зірок, починаючи від Мерилін Монро, Марлен Дітріх, Джульєтти Мазіної і закінчуючи Кемерон Діас, Дженіфер Еністон, Гвінет Пелтроу. Ні для кого не секрет, що всі вони освітлювали тим чи іншим чином свою шевелюру, але ж і від народження були смаглявими, це видно по відтінкам шкіри, брів і вій.
На жаль, навіть натуральні блондинки (за винятком альбіносок) років до 30 темніють, оскільки у волосяних цибулинах накопичується фарбувальний пігмент меланін, тому їм теж доводиться користуватися фарбами.

Товсту русяву косу тепер можна зустріти хіба що у дівчини, яка використовує накладне або нарощене волосся.

У азіатських жінок волосся приблизно на 50% товще, ніж у європейок і на 30% ніж у африканок. Цей факт зумовлений еволюційно і закладений генетично.

Не варто заздрити, тонке легке волосся – ніжне і шовковисте на дотик, з нього можна робити чудові об’ємні зачіски, а товсте – грубе і погано піддається укладанню, хоча якщо залишити його прямим, то виглядає воно просто чудово.

Волосся стало тонке

Жаліючись на те, що волосся стало тонким, як правило, представниця прекрасної половини людства порівнює його не з шевелюрою інших людей, а з тим, яке воно були у неї раніше.

Причиною стоншування може стати неправильний догляд:

  • Часте фарбування засобами на основі аміаку;
  • Хімічні завивки;
  • Носіння зачісок, що вимагають сильного стягування пасом (наприклад, африканських кісок);
  • Застосування фена, плойки, прасок;
  • Використання сильних стайлінгових і фіксуючих засобів.

Волосся стає тонким і випадає іноді й через загальний незадовільний стан організму.
Інфекційні та хронічні захворювання, сильнодіючі медикаменти, авітаміноз, стреси, вплив ультрафіолету, низької температури, пересушеного повітря і сильного вітру, несприятливі екологічні умови, гіподинамія, неправильне харчування та інші індивідуальні життєві моменти швидко відбиваються на стані шевелюри, і аж ніяк не в кращу сторону.

Що робити, якщо волосся стали тонким, січеться, схильне до випадання?

Перш за все, спробувати визначити причину цього явища і усунути її. Без цього ситуацію не змінять ніякі ліки або маніпуляції. Перевірте своє здоров’я і припиніть використовувати перераховані вище способи неправильного догляду. Постарайтеся впливати на тонке волосся комплексно: ведіть здоровий спосіб життя, дотримуйтесь особливої дієти, робіть домашні маски і салонні процедури, використовуйте спеціальні засоби укладань.

Якщо у вас тонке і ослаблене волосся, постарайтеся включати в свій раціон продукти, багаті вітаміном A, до них відносяться курячі яйця, сир, яловича печінка, червона риба, морква, гарбуз, томати, болгарський перець.

Для здоров’я волосся також необхідний вітамін E (масло з пророслої пшениці, бобові і житній хліб), C (шипшина, ківі, цитрусові, смородина), біотин (молоко, куряче м’ясо, арахіс, висівки) та інші з групи B.

З мікроелементів шевелюра найбільше потребує кальцій, цинк, срібло, кремній, селен. Їх досить важко отримувати в потрібному обсязі з продуктів харчування, краще приймати спеціальні вітамінно-мінеральні комплекси, які легко купити в будь-якій аптеці.

Тонке волосся забруднюється дуже швидко, виділення шкірного сала на ньому особливо добре видно, тому мити його рекомендується часто, якщо це необхідно – то кожен день. При цьому потрібно використовувати тільки м’яку воду, наприклад, талу, мінеральну або кип’ячену. Водопровідна вода в більшості регіонів дуже жорстка, вона здатна будь-яку шевелюру зробити сухою і ламкою.

Шампунь вибирайте той, на якому написано, що він може вживатися для частого миття або спеціальний для тонкого волосся з кератинами і протеїнами, але без силіконів. Шампуні з бальзамами-ополіскувачами і самі ці бальзами краще не використовувати, вони обтяжують волосся. Споліскуйте його після миття відваром кропиви, ромашки, шавлії, розчином оцту або лимонного соку.

Включайте в догляд за тонкими волоссям домашні маски з натуральних компонентів. Якщо волосся сухе підійдуть маски з рослинними оліями. У нашій країні найчастіше використовують касторову і реп’яхову олію, але можна спробувати і оливкову, авокадо, макадамії, арганове.

Для жирного волосяного покриву голови краще використовувати маски на основі білої глини, вівсяної муки, розмоченого чорного хліба. В основу можна додавати кефір, мед, ефірні масла.

Ще варіанти приготування натуральних сумішей для тонкого волосся

Крім підручних засобів, для масок можна використовувати готові склади, що продаються в аптеках, вибирайте з них ті, які містять рослинні екстракти, пектин, амінокислоти і кератини.
Якщо волосся стало тонким і випадає, можна спробувати салонні процедури, такі як мезотерапія, ламінування.

Розчісувати дуже тонке волосся краще всього не стандартними гребінцями з пластмаси або навіть таких природних матеріалів, як дерево або кістка, а щітками з м’якою натуральною щетиною.
Перед миттям не забувайте помасажувати голову, для посилення припливу поживних речовин до волосяного покриву.

Для укладання використовуйте легкі муси і пінки, гель і віск сильно обтяжують зачіску і позбавляють її необхідного об’єму. Не використовуйте плойку, прасування та інші інструменти, які сушать пасма і локони.
Слабкі тонке волосся буде виглядати більш об’ємним, якщо зробити багаторівневу стрижку, наприклад, популярний зараз «Каскад». Мелірування, колорування також візуально збільшують об’єм зачіски.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *